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如何评价《亲密关系》罗兰.米勒著这本书?

【完整性】在于,这本书在分析亲密关系时,各个维度都有涉及。读这本书,不仅能学到 what you know that you don'这是一本容易因名字而被忽略的交易类好书 t know(你知道的你不知道的事),还能够学到 what you don't know that you don't know(你不知道你不知道的事)。平时我们也许会在有特定困惑的时候,才会去阅读相关的爱情心理学文章。比如在面临异地的时候,去学习如何维持异地感情。这些问题是已经浮在表面上的了,但感情中,还有更多我们可能根本没意识到的问题,比如我们并没有意识到关系中存在着控制与被控制。通过阅读这本书,能够让我们更加全面地了解亲密关系,从而能够识别潜在的问题。

  1. 在亲密关系中,男性和女性的差异并没有我们认为的那么大
  2. “相异”并不相吸引:伴侣共同点越多,彼此越喜欢
  3. 我们往往不如自己以为得那样了解伴侣
  4. 结婚时间较短的配偶在推测伴侣的心思方面,比婚龄更长的配偶更准确;这是因为刚结婚时了解伴侣的动机更强
  5. 表达同情和关心最好的方法:“我很抱歉”或“为你感到悲哀”,然后打住。不要用乐观展望来安慰,也不要提供详细建议如何化悲痛为力量
  6. 当孩子出生,冲突会增多,对婚姻的满意度(以及对伴侣的爱)会减少
  7. 大多数羞怯者可能根本就不需要接受社交技能的正式培训,因为他们只要精神放松,不再担心别人的评判,就可以表现得坦荡豁达
  8. 感到嫉妒时,女性似乎关注于维护好现有的亲密关系,男性则会考虑离开,通过征服新的恋人来医治受伤的自尊;这说明女性利用引起男性嫉妒来维护关系方法可能事与愿违
  9. 冲突有益处,冲突能暴露潜在的问题和矛盾,这样才有可能寻求解决方法
  10. 对离婚的解释,人们往往过度关注关系背景(指伴侣们通过对彼此的知觉和互动缔造的亲密环境),而忽略文化规范和个人背景
  11. 欲擒故纵并没有多大作用:女性人为地延缓亲密关系的发展进程,对男性并没有特别的吸引力;对男人有吸引力的理想女人是除了他之外对所有人都故作清高的女性

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  1. 吸引力的产生可能是无意识的,源于我们和别人的相似性,例如:人们更有可能爱上名字和自己名字类似的人
  2. 外貌吸引力:我们倾向于认为外貌俊美的人更讨人喜欢,更好相处;女性的外貌吸引力中,腰臀比例最重要
  3. 爱情是盲目的:家人和朋友对亲密关系未来走向的判断比当事人的判断更加准确,其中女方的女性朋友判断最为准确
  4. 伴侣间会有积极错觉:他们并不会忽视伴侣真实的缺点,只是认为这些缺憾并不如其他人认为的那么重要;积极错觉是否会带来危险,取决于积极错觉与现实不符合的程度
  5. 重构性记忆影响着亲密关系:如果当前幸福,人们倾向于忘记过去的不愉快;但如果感到痛苦,亲密关系在走下坡路,人们会低估过去曾经的幸福和情意
  6. 沟通中的性别差异:女性更常谈情感和人物话题,男性倾向于谈论不太亲密、不带个人色彩的内容
  7. 自我表露的性别差异:男性对女性较为开放,女性彼此之间也较为开放,男性对同性的自我表露则较少;这使得男性常常依赖于从女性那里得到温情和亲密,反过来女性却较少依赖于男性
  8. 要保持满意的亲密关系,我们或许需要保持至少5:1的奖赏-代价比率
  9. 大部分婚姻数年后满意度会下降,但有1/5的夫妻满意度能历久弥坚
  10. 亲密关系的质量和是否公平都影响了亲密关系满意度,但前者更重要;如果质量高了,人么就不会那么在意是否获益不足
  11. 成年期的二元退缩现象:人们与爱人见面的次数越来越多,而探望朋友的次数越来越少
  12. 友谊的性别差异:女性的友谊是“面对面”这是一本容易因名字而被忽略的交易类好书 ,以情感分享和自我表露为特征的;男性的友谊是“肩并肩”,围绕着共同活动、相伴相随和搞笑娱乐而展开的;女性之间的友谊往往比男性更亲切、紧密,文化规范和性别角色是主要的原因
  13. 性行为:(美国)95%的人有过婚前性行为;男性和女性第一次性交的平均年龄为17岁;对男性来说,每周3次以上的性行为更满足
  14. 不贞:美国21%的女性和32%的男性在性方面至少有一次出轨;男性更在意伴侣的肉体出轨,女性更在意伴侣的精神出轨
  15. 欺骗者猜疑:说谎会损害说谎者对被欺骗伴侣的信任;无论谎言是否被识破,说谎者都会感到不适
  16. 能宽恕亲密伴侣的人能享受到更多的幸福
  17. 归因式的争辩(为彼此的解释孰是孰非而争斗)通常很难得到解决
  18. 离婚的普遍性:美国婚姻的平均时长仅仅超过18年;首次离婚的年龄中位数约30岁
  19. 失败的婚姻,在结婚之前就有更多问题,并将此带入婚姻之中,使得这种婚姻一开始更脆弱
  20. 伴侣们在婚姻开始时抱有不切实际的乐观,婚后幻想破灭,这种破灭的程度能最好地预测离婚
  21. 与婚前伴侣分手普遍的方式(占1/3):逐渐积累的不满,使得伴侣一方一而再地努力解散关系,并且不会言明分手的意图,也不会进行任何改善或修复伴侣关系的尝试
  22. 大多数未婚伴侣分手后逐渐失去联系(60%)
  23. 父母离异的整体影响始终是负面的,但如果家庭充满冲突,则离婚会让儿童的境况变得更好
  24. 婚前咨询和婚姻治疗是有用的,越早处理婚姻问题,就越容易解决

1)100对婚龄持续了45年的满意夫妻解释他们成功的原因:

  • 他们珍视婚姻,并认为婚姻是长期的承诺和忠诚
  • 幽默感非常有益于婚姻
  • 他们非常相似,在大部分事情上都能达成一致意见
  • 他们真正地喜欢自己的配偶,喜欢与配偶共度美好时光
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  • 约有三分之一人的不能轻松舒适地对待相互依赖的亲密感;他们要么担心伴侣不够爱自己,要么在走得太亲近时感觉不自在 ——这说明有三分之二的人的依恋类型是安全的
  • 许多男性(约三分之一)也像女性惯常的那样温情脉脉、亲切体贴和敏感细腻。而不具备这些特点的男性也可能通过学习,变得比现在更加热情、更加具有表达性。
  • 如果我们尽力去做,几乎所有人都能成为更体贴、更有魅力、更有奖赏价值的伴侣

回到《亲密关系》这本书,我们运用一下以上五个原则来判定一下这本书到底是枚好鸡蛋还是臭鸡蛋。首先看书的作者罗兰米勒,他是美国萨姆休斯敦州立大学的心理学教授,这大学不算有名,不过Google查了下,确实是个正规的州立大学,作者也获过美国心理协会的一个什么奖 (对于获奖这种事,我觉得除非是特别有名的奖,否则对于不了解的奖项还是存疑比较好)。作者的学术背景不算顶尖,但还说得过去。再看序作者的背景,这就厉害了。此书的英文版序是大名鼎鼎的津巴多同志写的,此人是斯坦福大学的荣休教授,美国心理学协会的前会长,著名的心理学实验“斯坦福监狱”实验就是他设计的。中文版序作者是清华大学心理学系主任彭凯平教授,他也是加州大学伯克利分校的心理学终身教授。有了这两个大牛的加持,对这本书的信心瞬间增大了有没有。再看出版社,此书是由McGraw-Hill Education公司出版的,这是一家世界著名的专业出版学术书籍和教材的出版公司,我想在国外读书上学的人应该没人没读过这个公司的书吧,我上学时候很多的教材就都是此公司出版的。然后再看参考文献,《亲密关系》这本书书尾竟然有近100页的参考文献,书里的每一小段甚至每句话后面都跟着一个或几个参考文献作为引证,作者这种博学并极端严谨态度着实让我佩服。最后,再看此书的大众评分,这本书在豆瓣上评分9.5/10,在Goodreads上评分4.16/5,这种评分已经不用再过多说什么了。

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不同领域的圣经级书籍有哪些?

漫画来自《神秘的程序员:什么塑造了今天的编程世界》,一本专为程序员创作的漫画编程史周历

这就是那套无数程序员在书架上珍藏好久,数次翻开又合上,最后一年过去了,才看完 这是一本容易因名字而被忽略的交易类好书 100 多页的那套书——《计算机程序设计艺术》!

洋洋数百万言的多卷本《计算机程序设计艺术》始于 1960 年代。其地位可以与数学史上欧几里得的《几何原本》相比,堪称计算机科学理论与技术的经典巨著。

在上大学时,有那么几个月我连房租都没交,就是为了买他的书。我读过这些书,从中得到了不少乐趣,比如在第一卷的索引有个关于拖车的笑话就很好玩。我到现在为止还没能把书上的内容全部搞懂。Knuth对某些地方的研究要比我深入得多,但我还是喜欢这些书并把它们当做参考资料。——Douglas Crockford(JavaScript大宗师)

事实上,我从来没有读完这一套书,没有从头到尾看过。但当我研究某个具体算法的时候,我就去看他会怎么说。往往可以得到我想要的东西,这套书太全面了。—— Joshua Bloch(Java集合框架创办人)

有段时间我拿它当我的显示器底座,因为它是我最大部头的成套书之一,而且高度恰好合适。我感觉这样很舒服,因为它总在那儿陪着我,而且因为它就在我面前,所以我找参考书的时候就更容易去顺手翻翻它。——Peter 这是一本容易因名字而被忽略的交易类好书 Norvig(计算机科学家)

就连这套书的首席“教徒”比尔•盖茨曾经都说过:“如果你自以为是一个很好的程序员,请去读读高德纳的《计算机程序设计艺术》,要是你真把它读下来了,毫无疑问你可以给我递简历了。

就是这样一套神书,如今已经出版了一百多万册了,无数程序员们为之神往。那它究竟出自何人之手呢?作者就是当代最伟大的程序员之一高德纳。(图灵教育曾于 2011 年访问过高德纳教授,访谈内容见:Donald E. Knuth(高德纳):总有一些事超越我们的理解)

他是当代的算法精神领袖。1974年图灵奖获得者;1979年美国总统卡特亲自向他颁发了全国科学奖章;1995年获得冯·诺伊曼奖和Harvey奖;1996年获得日本 INAMORI 基金会设立的京都奖,这个奖是专门奖励在高科技领域作出贡献的科学家的。

《计算机程序设计艺术》是高德纳一生中最重要的事业。1992 年,为了能完成这部巨著,他退休回家专注写作。他总共收了 28 个博士,此后没再收过任何人。

他写这套书的目的是“组织和总结所知道的计算机方法的相关知识,并打下坚实的数学、历史基础”。

有趣的是,他并不想让这套书吓到大家而被束之高阁,而是鼓励大家发现书中的错误。

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如果你能发现书里的错误,便可以给他发送邮件,如果是被确认的勘误,你将会获得神之支票,金额为 $2.56 美金。

为啥是 $2.56 美金呢?因为“ 256 美分刚好是十六进制的一美元”。大神的世界果然让人琢磨不透。

除此之外,他还是个完美主义者。这款处女座的专属排版软件——Tex,你值得拥有。

用他的话说:“我花了整整 15 年时间写书,如果都这么难看,我就再也不写了,我又怎么能以他们为豪呢?”

目前该软件已经成了学术界必备的软件之一,广泛地应用于数学,物理以及计算机界,能优美地处理复杂的公式。

TEX功能强大,有着有趣的版本号码。从TEX第三版开始,之后的升级是在小数点后加入一个新数位,使之越来越接近圆周率 π 的值。

Tex 目前的版本是 3.1415926。这显示了 TEX 已经十分稳定,任何的升级都十分细微。高德纳曾表示 :

这样一个伟大的人,他好似我们身边任何一个普通的人。但在对待程序这件事情上,他做到了淋漓尽致,这就是对计算机最伟大的敬意。

有人觉得这套书很难,至少大部分人都觉得这书不简单。对此,高德纳说过:“要是看不懂,你可以考虑一下自己是不是要继续当程序员。”

中文版自出版以来,深受读者喜爱,豆瓣评分都在 9.0 以上。有人戏称它为“只有促销才敢下手的图书”。这也是程序员间最拿得出手的送礼方式,高逼格,有心意。

新版本卷4A 讲解的是组合算法。内容主要涉及到布尔函数、按位操作技巧、元组和排列、组合和分划以及所有的树。

之前在微博上,看到一个小伙伴立的 Flag ,他把读完“计算机程序设计艺术”系列称作自己的“十二五规划”。

我注意到他的卷4A 还是英文版的,不得不佩服这位兄台的勇气。不过,为了加速他完成任务,我很想告诉他,中文版已经上市啦!

不知道是不是冥冥中,《计算机程序设计艺术卷 4A:组合算法(一)》的译者之一,李伯民老师,曾就任于中科院高能物理所任计算机中心主任,今年已经 86 岁高龄了,比高德纳教授还要大几岁。

(图左:李伯民老师,图右:本书责编,图灵副总傅志红老师)

中文版《计算机程序设计艺术 卷4A:组合算法》

《计算机程序设计艺术 卷4A:组合算法》

《计算机程序设计艺术》系列被公认为计算机科学领域的权威之作,深入阐述了程序设计理论,对计算机领域的发展有着极为深远的影响。本书是该系列的第4卷A,书中主要介绍了组合算法,内容涉及布尔函数、按位操作技巧、元组和排列、组合和分区以及所有的树等。